quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Suspiro diet

SUSPIRO DIET




Você vai precisar de:

24 claras de ovos.
12 colheres de leite desnatado em pó desnatado.
2 colheres de sopa de essência de baunilha.
Adoçante à gosto (de sucralose).


Bata as claras, adicione adoçante e todos os outros ingredientes até que fique em ponto de neve.

Unte a forma com óleo vegetal e coloque a massa do suspiro em gotas. Leve ao forno médio por aproximadamente 20 minutos.


Receita do site Regimes e dietas.

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